left arrowобъявление:down arrow

Краткое обобщение этого интернет-сайта: Многие студенты испытывают определенные трудности с планированием своего времени и только в последнюю минуту берутся за подготовку к экзаменам, что приводит к негативным результатам в учебной деятельности и даже, исключение с университета за неуспеваемость. Для разрешения этой проблемы вы можете обратиться в психологическую службу университета, где вам предложат пройти специальные семинары и треннинги по организации вашего времени, а также вы можете получить индивидуальное консультирование и психологическую поддержку в решении этой и других проблем.

Crocodilu logo
Начальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне

 Перейти:
 Руководящая папка Новый вопрос 

 Открытая папка Ответы 

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

КАТЕГОРИИ
 Ответы

Как научиться планировать своё время

Hа начало страницы Самый верх ОбсудитьОбсудить это Спросите экспертаСпросите эксперта РаспечататьРаспечатать
Вопрос:
Автор: Мартин Винклер, врач с семи летнем стажем по психиатрии и психотерапии
Первая версия: 2004-03-16. Последние изменения: 2012-02-20.
Я 27-летний студент, изучающий медицину. Я всегда избегаю выполнения задачи до самой последней минуты. Я должен сдать несколько промежуточных экзаменов до моего выпускного экзамена, который состоится весной следующего года, но я, как правило, откладываю. Я боюсь, что я не буду готов к выпускному экзамену. Я думаю, что я единственный студент, который не в состоянии справиться с этой проблемой ...
Ответы:
Дорогой студент, вы должны знать, что вы не одиноки в своих проблемах. Исследования показали, что более 90% всех студентов откладывают задачи до последней минуты. Это означает большую проблему для примерно 25% из этих студентов, которые часто оставляют колледжи и университеты с незаконченным образованием как последствие.

Существует ряд причин откладывания на потом того, что нужно сделать сейчас. Иногда причиной является даже нейрофизиологические проблемы, например (СДВГ). Но это не главная причина того, что некоторые люди откладывают свои дела на последнюю минуту - причиной является неспособность планировать время адекватным способом.

Когда вы откладываете свои дела, то чувство вины и неуверенности в себе и в своих способностях часто являются признаком серьёзных последственных проблем. Если вы чувствуете себя подавленным, то также ваша вера в свои собственные способности уменьшается.

Некоторые университеты предлагают помощь для студентов с подобными типами проблем. Студенческoе здравоохранение может предоставить информацию. Часто можно решить эту проблему в течении нескольких сессий.

Здесь вы найдете много информации по управлению стрессом, планированию времени и технике занятий, подобранный университетом в Буффало

Подробнее
 
Предупреждение : Документы на этом интернет - сайте показываются только для информации. Материал не имеет целью заменить профессиональное медицинское обследование и лечение квалифицированного психиатра или психотерапевта. Материал на этом интернет - сайте не может и не должен быть использаванным как основание для принятия решения диагноза или лечения. Если вы найдёте что - то не верное, то напишите .
Перейти на начало страницыСамый верх
Hачальная страница Поиск Листать Форум Спросите эксперта Не прочитанное Войти/выйти Обо мне
Crocodilu на других языках: Английский Финский Немецкий Греческий Итальянский Польский
psy-procrastinate-why Сепаратор Copyright 2003-2012 Crocodilu            
Crocodilu был выбран финалистом в Stockholm Challenge Award 2008



https://steroid-pharm.com

medicaments-24.com

http://biceps-ua.com/