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Sostituire la dipendenza dal cibo con altri abusi

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Domanda:
Autore: Gunborg Palme, psicologa e psicoterapeuta, insegnante e tutor in psicoterapia.
Versione iniziale: 05 lug 2002. Ultimo aggiornamento:16 giu 2003.
Se smetto di mangiare, non cadrò in un'altra dipendenza?

Risposta:

Questo rischio certamente esiste, alcune persone infatti sostituiscono il cibo con altre sostanze d'abuso come l'alcool, le droghe, il gioco d'azzardo, il fumo, ecc. È importante essser sempre in guardia contro queste tentazioniche attraggono per il piacere che procurano o perché permettono di scappare illusoriamente dai propri problemi. L'alternativa all'abuso è quindi quella di cercare di comprendere da cosa stiamo scappando e affrontare la situazione scegliendo di seguire la strada dell'assunzione di responsabilità piuttosto che quella dell'evasione.
 
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