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Sovrappeso e potere

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Domanda:
Autore: Gunborg Palme, psicologa e psicoterapeuta, insegnante e tutor in psicoterapia.
Versione iniziale: 05 lug 2002. Ultimo aggiornamento:16 giu 2003.
Le persone in sovrappeso hanno meno potere?

Risposta:

L'espressione "essere senza potere" è un'accusa negativa che potrebbe portare chi soffre di un disturbo alimentare a sentirsi colpevole e questo non lo aiuterà di certo, non migliorerà in alcun modo la situazione e produrrà soltanto in lui una sensazione di fallimento e di mancanza di potere.

Tuttavia, se una persona in sovrappeso sta cercando di dimagrire, allora deve seguire una dieta con una bassa quantità di grassi, se però è abituata a seguire una dieta grassa, il cambiamento naturalmente richiederà uno sforzo personale considerevole.

 
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